Heilung beginnt mit Verständnis
Bindungstrauma und Entwicklungstrauma
Erfahre mehr über Bindungstrauma und seine Auswirkungen für Betroffene
Schön, dass Du da bist!
Auf dieser Seite findest Du Informationen, Erfahrungen und grundlegendes Wissen zum Thema Bindungs- und Entwicklungstrauma. Ursprünglich erstellt als Homepage einer Selbsthilfegruppe ist daraus inzwischen eine Anlaufstelle für Betroffene geworden, die mehr über die Hintergründe und Zusammenhänge von Bindungs- und Entwicklungstrauma wissen möchten.
Hast du kurz Zeit für mich?
Deine Erfahrung macht den Unterschied
Sag mir, was du dir wünschst: Deine Antworten helfen, Angebote zu gestalten, die dich und andere Betroffene unterstützen. Ich entwickle aktuell Angebote speziell für hochsensible Menschen mit Bindungstrauma, die du auf naturingmyself.de findest. Deine Rückmeldung hilft mir, sie so konkret und hilfreich wie möglich zu gestalten.
Mit einem Klick gelangst du direkt zur Umfrage (Dauer ca. 10–15 Minuten). Als Dankeschön verlose ich unter allen Teilnehmer*innen zwei Exemplare meines Buches.
Hurra, endlich ist es da!
Mein Buch »Liebe Nerven, jetzt entspannt euch mal!« ist erschienen und ab sofort auch als E-Book überall erhältlich wo es Bücher gibt.
Anhand von Einsichten, Erfahrungen und Tipps berichte ich darin über mein Leben mit den Folgen eines Bindungstraumas, um andren Betroffenen Mut zu machen und am Thema Interessierten das komplexe Thema »Bindungstrauma« näher zu bringen und verständlicher zu machen.
*Durch einen Klick auf "Jetzt kaufen" wirst du zum Buchshop von Books on Demand (BoD) weitergeleitet und kannst mit deinem Kauf dort mich und meine Arbeit unterstützen :-)
Was ist ein Bindungstrauma?
Wenn Du mehr über das Thema Bindungs- und Entwicklungstrauma wissen möchtest, habe ich einige Informationen für Dich zusammengestellt.
Du bist mehr als die Summe deiner Teile
Jedes Bindungstrauma ist anders. Es gibt keine Patentlösung, die für alle passt, wenn es um nachhaltige Traumaheilung geht. Lass Dich nicht verunsichern durch Diagnosen, Symptome oder Ratschläge anderer Menschen, was wirklich zählt ist Dein Mut Dich den Erfahrungen der Vergangenheit zu stellen, um da zu leben wo Dein Leben tatsächlich stattfindet: Im Hier und Jetzt.
Wer steckt dahinter?
Jede Idee hat ihren Ursprung. In diesem Fall ist es meine persönliche Lebensgeschichte mit Trauma, die mich dazu bewegt hat die Gruppe zu gründen. Wenn Du etwas mehr über mich und meinen Weg wissen möchtest, wirst Du hier fündig.
Aktuelle Informationen
Die Seite wurde ursprünglich für eine Selbsthilfegruppe in Bonn & Umgebung erstellt, die ich 2023 gegründet habe, die ich aber inzwischen nicht mehr leite.
Falls Du in Bonn & Umgebung wohnst und an einer Selbsthilfegruppe teilnehmen willst oder dich für die Gründung einer eigenen Gruppe zum Thema Bindungs- und Entwicklungstrauma interessierst,
wende Dich bitte an die Selbsthilfe-Kontaktstelle Bonn, die Dir gerne weiterhilft.
(Stand: 18.02.2025)
Hast du kurz Zeit für mich?
Deine Stimme ist wertvoll
Sag mir, was du dir wünschst: Deine Antworten helfen, Angebote zu gestalten, die dich und andere Betroffene unterstützen. Ich entwickle aktuell Angebote speziell für hochsensible Menschen mit Bindungstrauma, die du auf naturingmyself.de findest. Deine Rückmeldung hilft mir, sie so konkret und hilfreich wie möglich zu gestalten.
Mit einem Klick gelangst du direkt zur Umfrage (Dauer ca. 10–15 Minuten). Als Dankeschön verlose ich unter allen Teilnehmer*innen zwei Exemplare meines Buches.
Du steckst in einer Krise und brauchst Hilfe?
Solltest Du über die Selbsthilfe hinausgehende oder professionelle Unterstützung benötigen, findest Du auf der Seite der Stadt Bonn eine Liste mit Telefonnummern.
Die Telefonseelsorge errreichst Du unter folgenden Telefonnummern: 0800 1110111 oder 0800 1110222
In dringenden Fällen ist es möglich jederzeit (24/7) auch ohne Voranmeldung (Telefon 0228 551-1) die Krisen- undNotfallaufnahme der LVR Klinik Bonn aufzusuchen. Sie befindet sich im Erdgeschoss des Hauptgebäudes im Kaiser-Karl-Ring 20.
Allein stark, gemeinsam stärker!
