Willkommen auf
Bindungs- und Entwicklungstrauma
Erfahre mehr zum Thema Bindungstrauma und wie du besser damit umgehen lernst
Schön, dass Du da bist!
Auf dieser Seite findest Du Informationen, Erfahrungen und grundlegendes Wissen zum Thema Bindungs- und Entwicklungstrauma. Ursprünglich gedacht als Homepage einer Selbsthilfegruppe ist daraus inzwischen eine Anlaufstelle für Betroffene geworden, die mehr über die Hintergründe und Zusammenhänge von Bindungs- und Entwicklungstrauma wissen möchten.
Hurra, endlich ist es da!
Mein Buch »Liebe Nerven, jetzt entspannt euch mal!« ist erschienen und in Kürze auch als E-Book überall erhältlich wo es Bücher gibt.
Anhand von Einsichten, Erfahrungen und Tipps berichte ich darin über mein Leben mit den Folgen eines Bindungstraumas, um Betroffenen Mut zu machen und anderen Interessierten das komplexe Thema »Bindungstrauma« näher zu bringen, um es verständlicher zu machen.
*Durch einen Kauf beim BoD Buchshop unterstützt du mich und meine Arbeit :-)
Was ist ein Bindungstrauma?
Wenn Du mehr über das Thema Bindungs- und Entwicklungstrauma wissen möchtest, habe ich einige Informationen für Dich zusammengestellt.
Du bist mehr als die Summe deiner Teile
Jedes Bindungstrauma ist anders. Es gibt keine Patentlösung, die für alle passt, wenn es um nachhaltige Traumaheilung geht. Lass Dich nicht verunsichern durch Diagnosen, Symptome oder Ratschläge anderer Menschen, was wirklich zählt ist Dein Mut Dich den Erfahrungen der Vergangenheit zu stellen, um da zu leben wo Dein Leben tatsächlich stattfindet: Im Hier und Jetzt.
Wer steckt dahinter?
Jede Idee hat ihren Ursprung. In diesem Fall ist es meine persönliche Lebensgeschichte mit Trauma, die mich dazu bewegt hat die Gruppe zu gründen. Wenn Du etwas mehr über mich und meinen Weg wissen möchtest, wirst Du hier fündig.
Aktuelle Informationen
Die Seite wurde ursprünglich für eine Selbsthilfegruppe in Bonn & Umgebung erstellt, die ich 2023 gegründet habe, die ich aber inzwischen nicht mehr leite.
Falls Du in Bonn & Umgebung wohnst und an einer Selbsthilfegruppe teilnehmen willst oder dich für die Gründung einer eigenen Gruppe zum Thema Bindungs- und Entwicklungstrauma interessierst,
wende Dich bitte an die Selbsthilfe-Kontaktstelle Bonn, die Dir gerne weiterhilft.
(Stand: 18.02.2025)
Du steckst in einer Krise und brauchst Hilfe?
Solltest Du über die Selbsthilfe hinausgehende oder professionelle Unterstützung benötigen, findest Du auf der Seite der Stadt Bonn eine Liste mit Telefonnummern.
Die Telefonseelsorge errreichst Du unter folgenden Telefonnummern: 0800 1110111 oder 0800 1110222
In dringenden Fällen ist es möglich jederzeit (24/7) auch ohne Voranmeldung (Telefon 0228 551-1) die Krisen- und Notfallaufnahme der LVR Klinik Bonn aufzusuchen. Sie befindet sich im Erdgeschoss des Hauptgebäudes im Kaiser-Karl-Ring 20.
Allein stark, gemeinsam stärker!
